Wassertrick

Wir schreiben den 3. Maerz und es ist bereits so heiss am Abend, dass ich den sogenannten Wassertrick anwende. Unter den Achselhoehlen deponiere ich waehrend dem Einschlafen kalte Wasserflaschen, das Blut wird so runtergekuehlt und ich fuehle mich viel wohler.